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Ernährung für die Einsicht: Nahrungsmittel zur Stärkung der Intuition durch das Dritte-Auge-Chakra

Das Dritte-Auge-Chakra, oder Ajna, befindet sich in der Mitte der Stirn und ist das Zentrum der Intuition, Einsicht und spirituellen Bewusstseins. In ganzheitlichen Wellness-Praktiken wird...

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Stärkung des Selbst: Heilpraktiken für das Solarplexuschakra

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Fortgeschrittene Chakra-Meditationstechniken

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Jenseits des Sehens: Intuition und Weisheit durch das Dritte-Auge-Chakra enthüllen

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Chakra-Fokussiertes Yoga für den modernen Yogi

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Über Chakren

Die Lehre der Chakren (auch Chakras genannt) stammt aus den ältesten Schriften der indischen Mythologie, den sogenannten Veden. Wörtlich übersetzt bezeichnet das Wort "Chakra" ein Rad oder einen Kreis, also eine runde Form ohne Anfang und Ende.

Die Veden führen aus, dass die insgesamt 7 Chakren Energiezentren sind, welche entlang der Wirbelsäule verlaufen und jedes Chakra einen bestimmten Körperbereich beeinflusst. Sie verbinden und halten dabei Körper, Geist und Seele in einem Gleichgewicht. Es kann zu seelischen oder körperlichen Störungen kommen, falls dieses Gleichgewicht gestört wird.

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